Gerade während der aktuellen Wärmeperiode ist es wichtig auch seine Haare ausreichend vor Sonne und Hitze zu schützen. Das Eincremen der Haut mit Sonnencreme ist eine Selbstverständlichkeit, aber noch immer achten nicht alle Menschen darauf auch ihre Haare vor Sonnenstrahlen zu schützen. Gerade im Sommer trocknen diese sehr leicht aus. Schwimmen im Salzwasser ist zusätzlich belastend und schädlich. Dabei sind es nur Kleinigkeiten, mit denen man die Haare halbwegs gut über den Sommer bringt.
Tipps zum Schutz der Haare
Besonders gut ist es natürlich am Strand oder im Park einen Sonnenhut zu tragen. Dieser beugt nicht nur einem Sonnenstich vor, sondern schützt gleichzeitig die Haare vor dem Austrocknen. Da ein Hut aber ziemlich warm und nicht immer praktisch oder passend ist, gibt es auch andere Möglichkeiten. Viele Hersteller bieten Schutzsprays für die Haare an. Wichtig zu beachten ist allerdings, dass man nicht einfach das Hitzeschutzspray verwenden kann, welches auch zum glätten oder curlen benutzt wird. Sprays die vor der Sonne schützen sollen, brauchen einen UV-Filter. Sie sollen schließlich nicht nur vor der Hitze, sondern auch vor dem Ausbleichen schützen. Heutzutage bieten bereits einige Shampoos diese Zusatzwirkung, allerdings ist es effektiver ein gesondertes Produkt direkt vor dem Sonnenbad aufzutragen. Wichtig ist natürlich auch die Haare nach einem Tag in der Sonne besonders zu pflegen. Eine Kur nach dem Waschen und Öl als Pflege für die Spitzen sollten essentiell sein. Auf Föhnen und Glätten sollte so oft wie möglich verzichtet werden.
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