Der ideale Zeitpunkt zur Brustabtastung ist eine Woche nachdem die Periode begonnen hatte. Dann ist die Brust besonders weich. Es ist wichtig die Brustuntersuchung bei besonders hellem Licht zu machen um alles erkennen zu können. Nummer 1: Vor einen Spiegel locker hinstellen. Arme seitlich hängen lassen. Nun die Brust genau betrachten. Darauf achten ob irgendwo: …