Befreie Dich von Nacken- und Schulterschmerzen: Nützliche Tipps und Übungen

Ein steifer Nacken und schmerzende Schultern können wirklich quälend sein. Diejenigen, die unter diesen Beschwerden leiden, wissen genau, wie beeinträchtigend sie im Alltag sein können. Ich selbst leide seit sehr langer Zeit darunter. Aber lasst den Kopf nicht hängen, denn ich habe einige wertvolle Tipps und Übungen für Euch, um diese Schmerzen zu lindern und …

5 wichtige Tipps für eine rundum gesunde Haut

Kein Schmuck der Welt vermag es, in seiner Wirkung an eine glatte, gesunde Haut heranzureichen. Verrät sie doch dem Gegenüber schon auf den ersten Blick sehr viel: Wie es uns geht, wie alt wir zu sein scheinen, wie es um unsere Gesundheit bestellt ist. Auch jedem selbst ist der Zustand der Haut ungemein wichtig, können …

9 Tipps für ein gesundes Immunsystem

Nun sind die Kontaktbeschränkungen weitestgehend aufgehoben und schon tanzen die Erkältungsviren ChaChaCha. Ich zumindest habe trotz weniger Kontakte mir sofort eine Erkältung eingefangen. Fast ein Jahr war ich gesund und nun…. Rüsselseuche vom Feinsten. Damit das Immunsystem mit den normalen Erkältungen besser zurecht kommt, habe ich mal 10 Tipps für Euch gesammelt.

Luvos Heilerde – Hilfe bei Neurodermitis und trockener Haut

Anzeige In dieser Zeit des ständigen Händewaschen leiden die Hände meiner Jungs extrem. Wir waren mehrfach beim Kinderarzt und auch beim Hautarzt und die dort aufgeschriebenen Cremes sollen nur 2 mal täglich verwendet werden. Doch noch immer reicht es einfach nicht aus. Die Haut ist rot und schuppig und brennt und juckt immer wieder mal. …