Ein steifer Nacken und schmerzende Schultern können wirklich quälend sein. Diejenigen, die unter diesen Beschwerden leiden, wissen genau, wie beeinträchtigend sie im Alltag sein können. Ich selbst leide seit sehr langer Zeit darunter. Aber lasst den Kopf nicht hängen, denn ich habe einige wertvolle Tipps und Übungen für Euch, um...
Herbst ist die Jahreszeit, in der wir unsere Haut vor allem vor Kälte und Wind schützen müssen. Die Tage werden kürzer und die Temperaturen sinken. Unsere Haut reagiert darauf sehr oft mit Trockenheit und Rötungen. Befolgst Du ein paar einfache Tipps, kannst Du sicherstellen, dass die Haut im Winter gesund,...
Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken und das Wetter zeigt sich von seiner nassen unangenehmen Seite. Nach dem langen sonnenverwöhnten Sommer, trifft und der Jahreszeitenwechsel doch sehr deutlich. Hinzu kommt die für uns alle neu anfühlende Angst tief im Innern, wie wir noch unsere Energie bezahlen sollen. Die Preissteigerungen...
Kein Schmuck der Welt vermag es, in seiner Wirkung an eine glatte, gesunde Haut heranzureichen. Verrät sie doch dem Gegenüber schon auf den ersten Blick sehr viel: Wie es uns geht, wie alt wir zu sein scheinen, wie es um unsere Gesundheit bestellt ist. Auch jedem selbst ist der Zustand...
Nun sind die Kontaktbeschränkungen weitestgehend aufgehoben und schon tanzen die Erkältungsviren ChaChaCha. Ich zumindest habe trotz weniger Kontakte mir sofort eine Erkältung eingefangen. Fast ein Jahr war ich gesund und nun…. Rüsselseuche vom Feinsten. Damit das Immunsystem mit den normalen Erkältungen besser zurecht kommt, habe ich mal 10 Tipps für...
In der heutigen Zeit, wo nicht immer überall alles offen hat, sollte man bei Tagesausflügen definitiv eine kleine Notfall-Apotheke dabei haben. Ich habe stets ein 1. Hilfe Set für meine Familie mit dabei. Lasst uns mal hinein sehen, was es meiner Meinung nach für einen Ausflug braucht.
Anzeige In dieser Zeit des ständigen Händewaschen leiden die Hände meiner Jungs extrem. Wir waren mehrfach beim Kinderarzt und auch beim Hautarzt und die dort aufgeschriebenen Cremes sollen nur 2 mal täglich verwendet werden. Doch noch immer reicht es einfach nicht aus. Die Haut ist rot und schuppig und brennt...
Von Kollagen haben wir vermutlich alle schon mal gehört. Ob in der Werbung oder in Beautymagazinen… Kollagen ist wohl jeder Frau als „Jungbrunnen-Zauberrei“ untergekommen. Doch was ist Kollagen überhaupt und was bewirkt es?
Wer in Nordamerika auf Bergwiesen wandert trifft auf kurz oder lang auf die gelborange blühende Arnika Pflanze. Der Ein oder Andere kennt sie vermutlich unter dem Namen Wohlverleih, was soviel wie „Wohl vor dem Leid“ bedeutet. Es geht das Gerücht, dass Goethe mit Arnika-Tee seine Herzkrämpfe gelindert haben soll. Und...
