Damit ist nun ausnahmsweise nicht der Charakter gemeint – wobei dieser einen nicht unerheblichen Teil bei der Anziehungskraft auf das andere Geschlecht ausmacht. Aber dies wäre ein anderes Thema.

Was ich heute ansprechen möchte ist die seelische Ruhe und Entspannung.

Wer immer nur von Termin zu Termin hetzt und dauernd unter Strom steht, wird schneller altern als jemand der sich auch mal Zeit für sich nimmt. Einfach mal die Seele baumeln lassen. Sich auf eine Blumenwiese werfen, den Himmel beobachten, Wolken zählen, ein gutes Buch zur Hand nehmen, einen Film ansehen oder auch mal mit Freunden feiern gehen.

Einfach etwas tun welches einem gut tut und bei dem man keine Hektik oder Stress hat. Und sei es nur sich mal eine Stunde in die Badewanne legen.

Dafür kann sollte man sich im Notfall ruhig auch ein oder zwei Mal die Woche extra einen Termin im Terminkalender frei halten. Und das Telefon abstellen ist dabei auch keine Schande. Wirklich Ruhe und Entspannung nutzen und genießen. Die Seele und der Körper wird es einem danken. So läd man seine Batterien wieder auf und das Leben fällt einem auch im allgemeinen viel leichter.

Übrigens kann man auch sehr gut mal ein Wochenende wegfahren – vielleicht in ein Beautywochenende. Kurztrips sind auch Urlaub für die Seele 🙂