In der Nacht erholt sich unser Körper von den Strapazen des Tages. Wir tanken neue Energie um den neuen Tag in Angriff nehmen zu können. Unser Körper braucht den Schlaf um sich zu regenerieren. Wie können wir ihn dabei ein wenig unterstützen? Kissenspray Es gibt zum Beispiel Kissenspray. Man nehme ein wenig verdünntes Lavendelöl und …
Tipps gegen das Frieren – Ideen gegen die Kälte – so wird Dir warm
Frieren nervt. Vor allem im Winter verwandelt sich so manch einer in eine Frostbeule. Das ist übrigens keine Frage des Geschlechts. Auch wenn man es Frauen gern nachsagt, so frieren auch Männer! Warum bekommt man bei Kälte eine Gänsehaut? Das stammt noch aus der Zeit wo wir Fell hatten. Die Gänsehaut bewirkte dass sich die …
Wundermittel Wärme – So kann sie einem helfen
Wärme ist ein echtes Wundermittel. Ihr werdet überrascht sein 🙂 Hier ein paar Beispiele wie Wärme einem helfen kann. 🙂 Eine Ölmassage mit warmen Öl schwemmt Giftstoffe aus der Haut. Gesichtsmasken ziehen richtig gut ein wenn man diese über einem warmen Dampfbad einwirken lässt. Habt Ihr Probleme mit dem Lidstrich? Ist Euer Kajal zu hart …
Entspannung – der Schlüssel zum inneren Gleichgewicht
Wer von uns kennt das nicht? Hektik, Stress und Anspannung – der normale Arbeitstag kann zum Hürdenlauf werden. Wir sind k.o. und wenn wir nach hause kommen geht es oft noch weiter. Die Kinder schreien, der Partner möchte auch irgendwas von einem und der Haushalt muss auch noch gemacht werden. Dabei wünscht man sich doch …
Die Seele ist wichtiger Teil der Schönheit
Damit ist nun ausnahmsweise nicht der Charakter gemeint – wobei dieser einen nicht unerheblichen Teil bei der Anziehungskraft auf das andere Geschlecht ausmacht. Aber dies wäre ein anderes Thema. Was ich heute ansprechen möchte ist die seelische Ruhe und Entspannung. Wer immer nur von Termin zu Termin hetzt und dauernd unter Strom steht, wird schneller …
Entspannende Körperöle einfach selbst mischen
Eine Massage entspannt und der Stress des harten Alltags kann von einem abfallen. Dafür benötigt man Körperöle. Am besten duftende denn so baumelt die Seele noch besser. 🙂 Solche Körperöle kann man einfach selbst herstellen und das mit sehr wenig Aufwand. Dafür muss man nur wissen was seine Haut benötigt. Denn schnell kann man bei …