Entspannt durch die Erkältung

Da ist es schon wieder passiert. Ich weiß nicht zum wievielten Male ich bereits erkältet bin in diesem Jahr. Erkältungen lieben mich einfach. Dank der Fibromyalgie ist mein Immunsystem geschwächt und ich nehme jede Erkältung mit wie das Schnäppchen im Schlussverkauf…. wobei seitdem ich Zink einnehme, hat sich meine Schnupfen-Anzahl im Jahr halbiert.

Was die Fingernägel über die Gesundheit verraten können

Wusstet Ihr dass Fingernägel uns etwas über unsere Gesundheit verraten können? Manche Erkrankungen zeichnen sich nämlich auf den Fingernägeln ab. So kann man auch manchen Mangel erkennen. Splitterblutungen Wenn die Fingernägel Splitterblutungen (blutige Risse) aufweisen, dann können das entweder nur kleine Verletzungen sein oder es kann auf eine Herzbeutel-Erkrankung hinweisen. Verbreiterter Nagel Wenn der Nagel …